|
Welke dranken kan ik behalve thee, koffie en water drinken zonder dat mijn bloedglucose veel stijgt? |
|
|
|
|
zondag 02 mei 2004 |
|
Welke dranken kan ik behalve thee, koffie en water drinken zonder dat mijn bloedglucose veel stijgt?
De keuze uit dranken zonder koolhydraten is beperkt, maar sinds enige tijd is het assortiment uitgebreid met chocolademelk en yoghurtdrank zonder toegevoegde suiker. Hieronder een overzichtje met dranken waarin relatief weinig koolhydraten zitten.
| Dranken (per glas = 200 ml) | Koolhydraten (gram) | | Aquell (mineraalwater met een smaakje) | 0 | | Optimeldrink (drinkyoghurt zonder suiker) | 4 | | Dubbelcooler (bronwater met een vruchtensmaak) | 6 | | Punica | 8 |
| Choq (halfvolle chocolademelk zonder suiker) | 8 | | Fristi (yoghurtdrank zonder suiker) | 10 | | Karnemelk / melk | 10 |
|
