Het duurt niet lang meer voordat het startschot klinkt als opening van de marathon van Berlijn. Onder de ongeveer 40.000 lopers uit 103 landen bevindt zich ook Heinz Stiewe met startnummer 12301. Al voor de tweede keer neemt deze 64-jarige man aan een marathon deel maar nog steeds is zijn deelname bijzonder; Stiewe is namelijk één van de ongeveer 50 mensen met diabetes die deze marathon willen volbrengen.

Opdat Heinz Stiewe en zijn medestrijders de ruim 42 km lange tocht goed doorstaan, hebben de meeste atleten met ondersteuning van de IDAA (International Diabetic Athletes Association) zich intensief op deze sportgebeurtenis voorbereid. Ulrike Thurm, voorzitster van de IDAA in Duitsland: Naast een goede conditie zijn regelmatige controles van de bloedglucose van groot belang omdat de behoefte aan koolhydraten en insuline tijdens het sporten kan veranderen. Om deze reden heeft Abbott Diabetes Care langs de route in totaal vijf diabetesposten opgezet waar onder meer bloedglucoseapparaten en deskundigen aanwezig zijn. Hiermee wil men ook de aandacht vestigen op het feit dat diabetes geen beperking hoeft te zijn voor het lopen van een marathon. Maar nog liever wil men dat mensen met diabetes überhaupt voldoende sporten. En dan hoeft het echt niet gelijk het lopen van de marathon te zijn. Fietsen, zwemmen en dansen verbeteren ook de stofwisseling, verhogen de levensvreugde en hebben een gunstige invloed op de mogelijke diabetes gerelateerde complicaties. Stiewe weet dit al lang: Actieve mensen met diabetes leven eenvoudig beter; ongeacht hoe oud ze zijn.

Geef uw mening

Da Paulo - een nieuwe wereld IP:84.31.129.xxx 16-01-2008 17:47:09 de belangstelling voor het sporten van een diabetes is de laatste jaren sterk toegenomen. dat is goed, want vaak met goede gevolg. helaas weten de doktoren het ook niet altijd. lees het volgende artikel Diabetes Mellitus type 2 en Metabool Syndroom. Medische trainingstherapie voor diabetes in combi met overgewicht (Diabetes Mellitus type 2 en Metabool Syndroom) Bij patiënten met Diabetes Mellitus type 2 komt het Metabool Syndroom vaak voor. Uit recente studies blijkt dat dit bij 7 procent van de twintigers, 43 procent van de zestigers en 42 procent van de zeventigers het geval is. De eigenschappen van het Metabool Syndroom zijn overgewicht, verhoogde bloeddruk en verhoogde bloedvetten (cholesterol, trygliceriden). En niet onbelangrijk: in combinatie met diabetes (verhoogde bloedglucosewaarde) vormt dit syndroom een extra risico om getroffen te worden door hart- en vaatziekten, zoals een hartinfarct, een herseninfarct of een verminderde nierfunctie. Algemeen is bekend dat overgewicht een nogal negatieve invloed op de gezondheid heeft. Overgewicht treft echter mensen met diabetes in het bijzonder vanwege de kans op een toenemende ongevoeligheid voor insuline. En hierbij is niet alleen de hoeveelheid vetcellen van belang, maar ook de plek ervan. Vooral de vetcellen die gelegen zijn in de buik hebben een nadelige uitwerking. Daar staat tegenover dat bewegen en gewichtsverlies juist een gunstige invloed hebben op de stofwisseling en de gezondheidstoestand sterk kunnen verbeteren. Zo kunnen spiercellen met een flinke training aanzienlijk gevoeliger gemaakt worden voor insuline. Voor diabetici zou dit op de lange termijn kunnen betekenen dat er minder tabletten geslikt hoeven te worden of dat er minder insuline gespoten dient te worden. ik ben geen dokter, maar gevoelsmatig over komt dit mij. daarom kan in 2009 een marathon lopen in Tilburg. ik weet nu al dat ik die uitloop. want mijn suiker is tijdens het afvallen en het trainen voor een hele marathon. zo normaal geworden zodat ik als "normaal" mens door het leven kan gaan en genieten. veel sporten is goed voor je suiker

Schrijf uw commentaar
Naam:
Onderwerp:
UBBCode:	-kleur-aquazwartblauwfuchsiagrijsgroenlimoenmaroonnavyolivepaarsroodzilvertealwitgeel -grootte-tinysmallmediumlargehuge

Powered by JoomlaCommentCopyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved.Homepage: http://cavo.co.nr/