|
© Bohn Stafleu van Loghum, Karin
|
|
vrijdag 14 oktober 2005 |
|
De diabetespolitie is overal. Niet gehuld in uniformen, maar in gewone kleding. Oftewel: uw eigen familie, vrienden en anderen die zich om uw diabetes bekommeren.
Ze hebben commentaar op uw keuze in voedingsmiddelen, wijzen u op uw gewicht en beschuldigen u van het vergeten van medicatie. Natuurlijk hebben deze politieagenten het beste met u voor. Maar deze goedbedoelde adviezen kunnen het leven met diabetes ook een stuk moeilijker maken en zelfs uw relatie met deze mensen onder druk zetten.
Een voorbeeld: de echtgenoot met diabetes en zijn arts zijn het erover eens dat hij een prima HbA1c heeft. Zijn echtgenote vraagt echter voortdurend naar zijn bloedglucosewaarde. Bevalt deze waarde haar niet, dan krijgt meneer een uitbrander dat hij te veel en te slecht eet. Om deze woordenwisselingen te ontwijken zegt meneer voortaan maar standaard dat zijn glucosewaarde goed is. Man en vrouw gingen eerst samen met de diabetes om, nu staan ze tegenover elkaar.
Diabetes is niet eenvoudig om mee om te gaan. De een heeft het beter onder controle dan de ander, maar voor iedereen met diabetes geldt: alert blijven. Beschuldigingen en verwijten maken het alleen maar moeilijker. Om met mensen als bovengenoemde echtgenote harmonieus om te kunnen blijven gaan volgen hieronder enkele suggesties:
- Betrek uw naasten bij uw diabetes. Neem ze mee naar een informatiebijeenkomst of lees en bespreek samen boeken erover.
- Blijf open en eerlijk. Leg uit hoe u over goedbedoelde adviezen denkt. Liegen over uw conditie helpt niemand.
- Meet in het bijzijn van anderen uw glucosewaarde, als zij u ervan beschuldigen dat u niet meet. Zo kunt u laten zien dat u uw diabetes wel degelijk serieus neemt.
- Laat anderen u helpen uw koelkast te vullen als zij u beschuldigen van slechte eetgewoontes.
- Wees niet te vijandig tegenover de goedbedoelde adviezen. Wellicht zijn er een paar bij die u op kunt volgen, omdat u het met deze voorheen niet zo nauw nam.
Sta het niet toe dat de diabetespolitie uw diabetes moeilijker maakt. Er samen op een goede manier mee omgaan, kan het wel makkelijker maken. Voor u en uw naasten. |
