Ondanks de negatieve gedachten over het de zoete fructosestroop in voedsel en dranken, blijken consumenten zich toch meer bezig te houden met vet- en calorie-inname.
Volgens een nieuwe studie kunnen mensen met diabetes type 2 door het eten een of twee porties noten per dag, in plaats van bijvoorbeeld de dagelijkse muffin, hun bloedglucosewaarde en cholesterol verbeteren.
‘An apple a day keeps the doctor away'. Wie heeft daar niet van gehoord?! Maar ook aardbeien kunnen volgens een nieuwe studie artsen, inclusief de neuroloog, endocrinoloog en oncoloog op afstand houden.
Veel drukke ouders zijn zo gericht op de voeding en beweging van hun kind, dat zij op die gebieden niet goed voor zichzelf zorgen. Ook voor deze ouders is het mogelijk en noodzakelijk dat zij hun ongezonde gewoontes veranderen.
