|
Slapeloosheid verhoogt kans op diabetes |
|
|
|
|
© Bohn Stafleu van Loghum, Karin
|
|
vrijdag 25 november 2005 |
|
Volgens een Zweedse studie kan slapeloosheid de kans op diabetes bij mannen verhogen. Opvallend genoeg is dat bij vrouwen niet het geval.
Om tot deze conclusie te komen hebben onderzoekers vragenlijsten met betrekking tot slaapklachten en andere mogelijke risicofactoren voor diabetes, door mensen tussen de 45 en 65 jaar in laten vullen. Zij moesten de lijst in 1983 invullen en daarna nog een keer in 1995. In totaal hadden 1.187 mensen beide keren de vragenlijst ingevuld.
Tussen 1983 en 1995 had zes procent van de vrouwen en negen procent van de mannen diabetes ontwikkeld. Na het uitsluiten van de leeftijd en de andere risicofactoren, zoals hoge bloeddruk en een te hoog lichaamsgewicht, kwam men tot de ontdekking dat het risico van diabetes bijna drie keer zo groot was bij mannen die niet meer dan vijf uur ondoorbroken sliepen en zelfs vijf keer zo groot bij mannen die moeite hadden met doorslapen. Slapeloosheid bij vrouwen bleek geen enkele invloed te hebben op het risico van diabetes.
De onderzoekers zijn van mening dat er een aantal mogelijkheden zijn waarom slaapgebrek tot diabetes kan leiden. Een van deze mogelijkheden is dat een slechte slaap invloed heeft op het activeren van het stress-systeem. Een andere mogelijkheid is dat slaaptekort invloed heeft op de stofwisseling. |
